ΥΛΙΚΑ 1 κιλό αρνάκι σε μερίδες 20 κρεμμυδάκια στιφάδο 10 μέτρια καρότα 2 κουταλιές της σούπας αλεύρι 600 γρ. ζωμό κρέατος 3 κουταλιές της σούπας Χωριό Ελαιόλαδο Κορωνέικη Ποικιλία 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι 300 γρ. ελιές Καλαμών χωρίς κουκούτσι 4-5 σκελίδες σκόρδο 1 κουταλάκι του γλυκού κύμινο 1 κουταλάκι του γλυκού κόλιανδρο 8 κουταλιές της σούπας λευκό κρασί ½ κιλό ντομάτες αλάτι, πιπέρι | | ΕΚΤΕΛΕΣΗ- Σε ένα τηγάνι ρίχνουμε το Χωριό Ελαιόλαδο Κορωνέικη Ποικιλία. Μόλις κάψει, ρίχνουμε το κρέας και το τσιγαρίζουμε.
- Ρίχνουμε μέσα στο κρέας τα κρεμμυδάκια, τα σκόρδα χοντροκομμένα και τα καρότα ψιλοκομμένα. Τα σοτάρουμε για 5 λεπτά και τα αδειάζουμε σε ένα ταψί.
- Σε ένα γουδί κοπανίζουμε το κύμινο, το κόλιανδρο και αλείφουμε με το μίγμα των μπαχαρικών το κρέας.
- Διαλύουμε το αλεύρι στο ζωμό μαζί με το κρασί και το μέλι και τα βάζουμε να σιγοβράσουν για 2 λεπτά. Αδειάζουμε το μίγμα στο ταψί.
- Πλένουμε τις ντομάτες, τις ξεφλουδίζουμε, τις κόβουμε σε ροδέλες και τις απλώνουμε πάνω στο φαγητό.
- Ρίχνουμε τις ελιές Καλαμών ψιλοκομμένες μαζί με το αλάτι και το πιπέρι.
- Προθερμαίνουμε το φούρνο στους 180C και ψήνουμε για 1 με 1 ½ ώρα μέχρι να μαλακώσει το κρέας.
|
